关于2015级体育选课通知
 

全体15级同学:

   体育选课定于912日(下周一)晚六点准时开启服务器开始网上选课,到913日(下周二)晚九点截止,关闭服务器,请相互转告。

  选课确认后将不能退出已选课程。账号和密码均为学号。有身体原因不能上体育课的同学上周六的体育保健课程,不用参加选课,上体育保健课程的学生需携带相关的医疗证明,到体育部202室进行确认。

  15级学生第三周开始正式上课,请按体育课时间准时到选课场地,听从任课老师安排。

若出现网页无法打开、验证码无法显示、账号登陆无响应的情况,请多次刷新,耐心等待。

  选课地址:http://172.29.32.62:8080/choose。有问题请到体育教学部机房106室咨询。

特别提醒:为了满足篮球爱好者和有较好篮球基础者提高技战术水平的学习需求,从本学年起,大二除了正常开设篮球课之外,还针对于大一选过篮球课的同学增设四个篮球提高班。选课条件:大一篮球课学习成绩达到85分以上者,每班36人,选满为止,若达不到标准者选进篮球提高班,将被退选。

   请大家相互转告。

附件1:新开课程介绍

越野行走课程是一种使用两支手杖行走的运动,主要的运动方式有平路走、山地走、手杖操等。通过教学,提高学生对越野行走运动的兴趣,并能运用该项运动锻炼身体,同时培养学生卓越的意志品质及进取精神;通过教学,应使学生能正确掌握越野行走的技术动作,了解手杖、相关装备特点,并能在实践中合理运用;引导学生热爱越野运动,培养积极的健康行为意识,使大学生不仅具有良好的品格,同时具有优秀的体格与健身品质。

附件2:瑜伽选课要求:

1、初步了解瑜伽内容,最好有练习经历。

2、瑜伽相对其它选项更强调安静平和身心合一,所以要求有耐心和喜欢安静养生的同学。

3、选课同学要自备瑜伽垫、宽松的衣服,课前空腹。

4、因为课程要求安静,所以要求做到不迟到,上课手机关机,课堂保持安静,不影响他人,确保出勤率,能够培养自主练习。

  5.上课地点在大学生活动中心101舞蹈室,请备好干净软底鞋子或直接穿袜子进入。

 

                                                            体育教学部

                                                            2016.09.07

文章来源:哈工大(威海)今日工大