12月10日下午,离退休办在离退休教职工活动室举办“如何应对退休生活中遇到的问题”讲座,离退休办副主任李华军与老同志们一起聆听了讲座。
本次讲座由国家二级心理咨询师孙滨捷老师老师主讲。孙老师用通俗易懂的语言、真实的事例,从年龄段划分、长寿乡的调研、不同年龄生理变化等方面阐述了关于情感和情绪障碍等问题,鼓励大家多参加集体活动,把自己的生活管理好。现场互动中,她带领大家讨论了一些关于保持开朗心态、健康生活的问题。 大家聆听讲座后认为,讲座举办及时,内容丰富,切合实际,让人受益匪浅,并希望今后能有更多机会聆听此类讲座,保持乐观开朗心态、乐享退休生活。